小学生卫生健康小常识
2020-03-18 14:09 作者:fun88乐天堂教育集团 来源:fun88乐天堂教育集团

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  小学生卫生健康小常识_语文_小学教育_教育专区。卫生健康小常识 讲卫生、保持身体健康 应该养成哪些卫生习惯呢? 1、保持手部卫生,饭前便后要洗手 2、勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲 3、注意用眼卫生:眼离书一尺远,身离桌子一拳 远,手离笔尖一

  卫生健康小常识 讲卫生、保持身体健康 应该养成哪些卫生习惯呢? 1、保持手部卫生,饭前便后要洗手 2、勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲 3、注意用眼卫生:眼离书一尺远,身离桌子一拳 远,手离笔尖一寸远,不躺着看书 4、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有洗净的瓜 果、食物,不喝生水 5、早晚洗脸,不与别人共用脸盆、毛巾 6、早晚刷牙,食后漱口 7、每天适当的体育锻炼,以增强体质,保持 充沛的体力 不吃垃圾食品、不吃校门前小摊的小食品、 不咬笔头和手指、不用脏手拿东西吃、不用 手指挖鼻孔。 卫生 健康 食物卫生 卫生 卫生 个人卫生 1、保持卫生 ?从我做起,从现在做起,从身边 做起。 ?积极参与公益活动,努力促进卫 生改善。 ?自觉参与、监督管理。 ?4、做好宣传工作,全社会对环 境的关注。 公共卫生应做到哪些? ? (1)清扫室内外 ? (2)不随地吐痰 ? (3)不乱丢纸屑、垃圾 ? (4)不随地大小便 ? (5)不在墙壁桌椅上乱画 2、保持个人卫生 1、早晚洗脸、刷牙、饭后漱口 2、饭前便后要洗手 3、睡前洗脚 4、勤洗头、洗澡 5、勤剪指甲 6、读书注意用眼卫生 保持个人卫生健康 、早晚洗脸、刷牙 2、饭前便后要洗手 3、睡前洗脚 4、勤洗头、洗澡 5、勤剪指甲 勤洗澡 勤剪指甲 早晚刷牙 勤洗手 手上会有多少细菌呢? ? 研究显示,个人卫生中最重要的是养成饭 前便后要洗手的卫生习惯。一双未洗过的 手上最多有80万个细菌,一克指甲垢里藏 有38亿个细菌。看看这些惊人的数字,我 们应该清楚,不洗手就是多么容易感 染各种肠道传染病, 所以有 人会把痢疾称 作“脏手病 ”。 ? ? 洗手的好处 什么情况下应洗手 ? 1)饭前便后应洗手 ? (2)吃东西前应洗手 ? (3)劳动(干活)后应洗手 ? (4)玩游戏后应洗手 ? (5)触摸脏东西后应洗手 ? (6)触摸传染病人的东西后应洗手 ? (7)到公共场所回来后应洗手 洗手最终.swf最终13版.swf 手足口病 手足口病 手足口病 水痘 水痘 水痘 腮腺炎 流行冒(流感) 怎样预防感冒? ? (1)锻炼身体,增强体质 ? (2)经常开窗通风换气 ? (3)随气候变化增减衣服 ? (4)不去病人家串门 ? (5)感冒流行时不去公共场所 ? (6)接种流感疫苗 接种流感疫苗 3、注意食物卫生 1、不吃过期变质的食品。 2、不买“三无”产品,即无生产厂家、 无商标、无出厂日期等无质量保障的 食品。(街边小摊、小食品) 4、不随便乱吃不认识的野菇、野果、 野菜等。 5、不吃未洗过的瓜果、不喝生水。 为什么不能吃变质食物 ? 变质的食物中含有大量病菌和毒 素,吃后会发生食物中毒,肠炎,痢 疾,表现为:恶心,,腹痛,腹 泻,严重时甚至危及生命。 为什么不能喝生水 ? 生水中含有病菌,虫卵,可引起肠 道传染病(肠炎、痢疾,伤寒等)和 肠道寄生虫(蛔虫病等)。 再见